繭玉カルシウム

お召し上がり方

食べ物や飲み物と一緒に、天然カルシウム配合のアルミスティックを体の状態に合わせて毎日１包ご摂取ください。

注意事項

• 原材料を参照のうえ、食物アレルギーのある方は摂取をお控えください。
• 本品は食品ですが、万一体質に合わない場合はご使用をお控えください。
• 乳幼児の手の届かないところに保管してください。
• 開封後は湿気が入らないように保管し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。

カフェインの完全除去工程を施しております。ただし、ロットによっては微量に残ることもあります。

原材料（顆粒の構成例です）

フィッシュコラーゲン（ゼラチンを含む）（国内製造）、果糖、カゼインホスホペプチド（乳成分を含む）、エリスリトール、茶抽出物／貝カルシウム、香料、葉酸

内容量

210g（7g X 30包）

食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

処方

1. 飲む量
   体に慣れていただくため、最初の1週間は通常摂取量の半分にとどめ、2週間目より指定摂取量をお召し上がりください。
2. 飲み方
   ラット実験によれば効率よくカルシウムが吸収充填される時間帯は16:00〜18:00といわれていますが、体調に合わせ1日数回に分けてお飲みいただくこともできます。
3. 相乗効果
   梅干し（クエン酸）大粒１個を一緒にお召し上がりください。
4. 禁忌事項
   牛乳を筆頭に乳製品は弊害が多く、同時に飲食することは絶対に避けてください。
5. 補助運動
   屋外に出て、30分ほど無理のない軽めの散歩をしてください。
6. お通じがすっきりしない場合が稀に起こります
   お通じが悪くなった時はお勧めのSURURI茶ティバッグを3日に１包（コップに1杯の分量）処方通りお飲みください。

【摂取時間】
ラットによる検証結果から、一般的にカルシウムが効率よく骨に充填される時間帯は16:00〜18:00の夕方が最も有効とされ、12:00以前の午前中は吸収充填の割合が低いと言われている。

【注意する人】
医薬品や健康食品などのカルシウムは、高カルシウム血症・腎結石・重い腎臓病・腎不全の病歴がある人が過剰摂取すると、その病状がさらに悪化する恐れがあり、服用を控える。

【医薬品との飲み合わせ】
前立腺がんの薬エストラムスチン（エストラサイト）との同時服用は避ける。テトラサイクリン系生成物質やキノロン系抗菌薬と一緒に飲むと抗菌薬の作用が落ちる恐れがあり、3時間以上間隔をあける。骨粗鬆症補助役としてビタミンDと併用すると血液のカルシウム分が増えすぎてしまう恐れがあり、併用する場合は定期的に尿や血液中のカルシウム値をチェックする。テアジト系の降圧利尿薬でも血液のカルシウム分が増えることがある。強心薬（ジキタリス系）と併用するときは、血液中のカルシウム分が増えると強心作用が強くなり不整脈になりやすいため、血液カルシウム値に注意する必要がある。

【副作用】
カルシウムは水分を吸収しやすい性質のため、稀に大腸内で水分不足に陥り便が硬くなることがある。